La disciplina en el trading no consiste en ser una persona más dura. Consiste en hacer fácil la decisión correcta y difícil la equivocada. Eso significa escribir las reglas, tener pocas y comprobar si las cumpliste.
Diez reglas a considerar
- Opera solo los setups de tu plan escrito. Si no puedes nombrar el setup, no hagas la operación. Mira cómo crear un plan de trading.
- Conoce tu stop antes de entrar. Ponlo con la orden cuando puedas.
- Arriesga un porcentaje fijo y pequeño por operación, por ejemplo entre el 0,5 % y el 1 % de tu cuenta. Mira la regla del 1 %.
- Nunca amplíes un stop. Ajústalo, súbelo, pero nunca lo alejes.
- Ten un límite de pérdida diaria y deja de operar al alcanzarlo.
- Limita el número de operaciones al día. Mira sobreoperar.
- Haz una pausa después de dos pérdidas seguidas. Es la defensa más sencilla contra el trading de venganza.
- No aumentes el tamaño dentro de un día perdedor.
- Completa tu checklist previa a la apertura antes de la primera operación.
- Escribe el diario de cada sesión, incluso de las aburridas.
No necesitas las diez. Empieza con tres que ataquen tus errores más caros.
Por qué las reglas ganan a la fuerza de voluntad
En el momento, con dinero en movimiento, tu juicio está en su peor punto. Una regla tomada con calma la noche anterior es mucho más fiable. Las reglas también hacen medibles tus resultados: solo puedes comprobar la disciplina si sabes cuál era la regla.
Haz visibles las reglas
- Tenlas en una sola página.
- Léelas antes de cada sesión.
- Pon la que estés trabajando al principio de tu checklist.
Mide si cumples las reglas
Al final de cada día, responde a una pregunta: ¿seguí mi plan? Sí, en parte o no. Al cabo de un mes, compara tus resultados de los días "sí" con los demás. La mayoría de los traders encuentra una gran diferencia, a menudo la que separa un mes perdedor de uno ganador. Esa comparación es la mejor motivación para la disciplina que encontrarás.
Valora la ejecución, no el resultado
Valora cada operación por lo bien que seguiste las reglas, no por si ganó dinero. Una pérdida disciplinada es una buena operación. Una ganancia indisciplinada es una mala operación que salió bien. Mira proceso frente a resultado.
En TradeThink
El diario te pregunta cada día si seguiste tu plan y muestra tu G&P media en los días en que lo hiciste y en los que no. Puedes valorar las operaciones y etiquetarlas con la regla que rompiste, y los informes muestran lo que costó cada regla rota.
