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La revue de trading hebdomadaire : une routine de 30 minutes qui se capitalise

Comment mener une revue de trading hebdomadaire : les chiffres à vérifier, les questions à se poser et comment choisir un seul changement pour la semaine suivante. Avec une routine pas à pas.

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La revue de trading hebdomadaire : une routine de 30 minutes qui se capitalise

Les notes quotidiennes servent à collecter l'information. La revue hebdomadaire sert à en tirer des leçons. Trente minutes une fois par semaine suffisent, et c'est souvent la demi-heure la plus utile de la semaine d'un trader.

Fixez un horaire

Choisissez un moment où les marchés sont fermés et où vous n'êtes pas fatigué : le samedi matin ou le dimanche après-midi convient à la plupart. Inscrivez-le dans votre agenda. Une revue faite « quand j'aurai le temps » n'a jamais lieu.

Étape 1 : les chiffres (5 minutes)

Commencez par un petit ensemble fixe de chiffres pour pouvoir comparer les semaines :

Ne jugez pas la semaine au seul P&L. Une semaine de bonne exécution avec une petite perte vaut mieux qu'une semaine de règles enfreintes avec un gain chanceux. Voir processus et résultat.

Une vue calendrier montre facilement si les pertes se concentrent certains jours.
Figure 1 Une vue calendrier montre facilement si les pertes se concentrent certains jours.

Étape 2 : décomposer (10 minutes)

Regardez les mêmes chiffres répartis par :

  • Setup. Quels setups ont rapporté, lesquels ont perdu ? Un setup perdant depuis six semaines d'affilée demande votre attention.
  • Étiquettes d'erreur. Additionnez le P&L des trades portant chaque erreur. Le plus gros total est votre habitude la plus coûteuse.
  • Jour de la semaine et heure. Voir la performance par jour de la semaine et les meilleures heures de trading.
  • Plan suivi ou non. Si votre journal le note, comparez le P&L moyen des jours où vous avez suivi votre plan avec les autres. L'écart est généralement important.

Étape 3 : regarder des trades précis (10 minutes)

Choisissez vos trois meilleurs et vos trois pires trades selon le multiple de R, pas en dollars. Pour chacun, regardez le graphique et vos notes :

  • Les meilleurs trades partageaient-ils un setup, une heure ou une condition de marché ?
  • Les pires trades étaient-ils de mauvais setups, ou de bons setups qui ont simplement échoué ? Un bon setup qui perd, c'est normal. Un trade qui n'aurait jamais dû être pris, voilà le problème.

Étape 4 : un changement (5 minutes)

Écrivez un changement précis pour la semaine suivante. Les bons changements sont concrets et vérifiables :

  • « Aucun trade dans les cinq premières minutes après l'ouverture. »
  • « Trois trades maximum par jour. »
  • « Le stop est placé avec l'ordre et n'est jamais éloigné. »

Ajoutez-le à votre checklist d'avant-séance pour le voir chaque jour.

Tenez un registre des revues

Notez chaque semaine les chiffres et votre changement sur une seule ligne. Au bout de trois mois, vous avez une trace de ce que vous avez essayé et de ce qui a marché, bien plus utile que la mémoire.

Rendez la revue rapide

La partie chiffrée devrait prendre quelques minutes, pas une heure de tableur. Dans TradeThink, la page des rapports décompose les résultats par setup, étiquette, jour, heure, mois et durée de détention, le calendrier montre le résultat de chaque jour, et les analyses du journal comparent les jours où vous avez suivi votre plan avec les autres. Pour la version mensuelle de cette routine, voir la revue de performance mensuelle.

À propos des auteurs

Écrit par l’équipe TradeThink, une application de journal et d’analyse de trading utilisée par des traders d’actions, d’options, de futures, de forex et de crypto. Nous écrivons sur les habitudes et les chiffres qui font la plus grande différence.

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