Une action casse sans vous. Elle prend 3 %, puis 5 %. Chaque tick de hausse ressemble à de l'argent perdu. Vous achetez près du plus haut, sans stop prévu, et ça se retourne. La peur de rater quelque chose, le FOMO, est l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les traders entrent tard et à de mauvais prix.
Pourquoi le FOMO coûte si cher
Poursuivre le prix change les calculs d'un trade :
- Votre entrée est moins bonne, donc votre stop est plus loin ou votre taille est fausse.
- Votre gain potentiel est plus petit, car une grande partie du mouvement a déjà eu lieu.
- Vous entrez quand le mouvement est le plus étendu, souvent au moment où les premiers acheteurs prennent leurs bénéfices.
Un setup qui a un bon ratio risque/rendement à l'entrée prévue peut en avoir un exécrable 3 % plus haut.
Les signes que vous tradez sur le FOMO
- Vous êtes entré sans stop prévu.
- L'entrée était à plus d'une certaine distance de votre niveau prévu.
- Vous avez vu le mouvement sur un scanner ou les réseaux sociaux et vous avez sauté dedans.
- Vous avez ressenti du soulagement quand l'ordre a été exécuté, plutôt que du calme.
- Vous ne pouvez pas expliquer le trade en une phrase avec les règles de votre setup.
Comment arrêter de poursuivre
- Planifiez les entrées à l'avance. Notez le niveau d'entrée dans votre routine d'avant-séance. Si le prix l'a dépassé, le trade est parti.
- Utilisez une règle de distance maximale. Par exemple : aucune entrée à plus de 0,5 ATR au-dessus du niveau de cassure. Voir les stops ATR.
- Acceptez de rater des mouvements. Des milliers de mouvements ont lieu chaque jour. Vous n'avez besoin d'attraper que ceux qui correspondent à votre plan.
- Attendez le pullback. Beaucoup de mouvements forts offrent une seconde entrée. Voir le trading de pullbacks.
- Limitez ce que vous regardez. Une liste plus courte et moins de flux sociaux, c'est moins de déclencheurs.
Mesurez-le
Étiquetez les entrées poursuivies dans votre journal. Au bout d'un mois, comparez le R moyen des trades poursuivis avec celui des trades prévus. Pour la plupart des traders, les entrées poursuivies ont une espérance clairement négative, et voir ce chiffre rend le prochain mouvement manqué bien plus facile à laisser filer.
Notez l'émotion
Écrivez « FOMO » comme humeur quand vous le ressentez, même si vous ne tradez pas. Le journal quotidien de TradeThink inclut le FOMO dans sa liste d'humeurs, et ses analyses comparent vos résultats les jours avec et sans. Voir aussi : le surtrading et le trading de revanche.
